কোষ্ঠকাঠিন্য রোগের কারন লক্ষন ও চিকিৎসা

কোষ্ঠকাঠিন্য বলতে মল শক্ত হয়ে যাওয়া এবং স্বাভাবিক মল ত্যাগের অক্ষমতাকে বোধায় । অর্থাৎ এক্ষেত্রে মল ত্যাগ একটানা ৩ দিন হয় না বা সাপ্তাহে ৩ বারের কম হয় । গবেষকদের মতে কোষ্ঠকাঠিন্য বলতে নিম্নোক্ত বৈশিষ্ট্যগুলোর মধ্যে যে কোনো ২ টি বা তার অধিক বৈশিষ্ট্য ১২ সাপ্তাহের মধ্যে উপস্থিত থাকাকে বোঝায় –
১। স্বতঃস্ফূর্তভাবে মল ত্যাগ না হওয়া ;
২।২৫% এর ক্ষেত্রে মল ত্যাগে বল প্রয়োগ করতে হবে ;
‌৩। শক্ত মল ত্যাগ ;
৪। মল ত্যাগে অসম্পূর্ণতা ;
৫। পায়ুপথ বন্ধ হয়ে যাওয়ার অনুভূতি ;

কারন:

ক) পরিপাকতন্ত্রের গোলযোগ -১। খাদ্য সম্পর্কিত – আঁশ এবং তরল জাতীয় খাদ্যের অভাব বা কম খাওয়া ;
২। অন্তের গতি বা সন্ধালন – গমন পথের ধীর গতি সম্পন্ন মলত্যাগ , আইবিএস , কুনিক , ইনটেসটাইনাল সিউডো – অবসট্রাকসন এবং কিছু ওষুধের প্রভাব ;
৩। গঠনগত – কোলন ক্যান্সার , ডাইভারটিকুলার ডিজিজ ;
৪। মলত্যাগ – প্রতিবন্ধকতাজনিত মলত্যাগ , অ্যানোরেক্টাল ডিজিজ , যেমন : কুন ‘ স ডিজিজ , ফিসার , রক্ত অর্শ ;
খ) নন – গ্যাস্ট্রোইনটেসটাইনাল গোলযোগ –
১। ওষুধ – ওপিয়েটস , অ্যান্টিকোলিনারজিক ড্রাগ , ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকারস , আয়রন সাপ্লিমেন্ট , অ্যালুমিনিয়াম সমৃদ্ধ অ্যান্টাসিড ;
২। নিউরোলজিক্যাল বা স্নায়ুঘটিত – মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস , স্পাইনাল করে ক্ষত সেলিব্রোভাস্কুলার আঘাত পারকিনসন্স ডিজিজ ;
৩। বিপাকীয় অন্তঃক্ষরা গূন্থিজনিত – ডায়াবেটিস মেলাইটাস , ক্যালসিয়ামের মাত্রা বৃদ্ধি , হাইপোথাইরয়ডিজম , গর্ভবস্থা ;
৪। অন্যান্য – জীবন – যাপন প্রনালিতে পরিবর্তন , দীর্ঘদিন ধরে অসুস্থতা এবং সে সাথে চলাচলে অক্ষমতা বিশষতঃ বার্ধক্য ও বিষন্নতা জনিত ;

লক্ষন:

১‌। শক্ত ও অল্প পরিমাণে সপ্তাহে ৩ বারের কম মলত্যাগ ;
২। ধীরে ধীরে পরিপাকতন্ত্রের ছন্দ নষ্ট হতে থাকে ;
৩। বায়ুজনিত পেট ব্যথা হতে পারে ;
৪। তলপেটে ব্যথা ও অস্বস্তি হতে পারে ;
৫। অসম্পূর্ণ মলত্যাগ অনুতূত হয় ;
৬। খাবারে অরুচি হতে পারে ;
৭‌। বমি ও বমিভাব হতে পারে ;

পরামর্শ :

১। সবুজ শাকসবজি পর্যাপ্ত পরিমাণে খাবেন ;
২। ফলের রস পান করুন ;
৩। পানি প্রচুর পরিমাণে পান করুন ;
৪। কফি , চকলেট , মিষ্টান্ন কম খাবেন ;
৫। মল ত্যাগের সময় বেশি চাপ দিবেন না । যথাসময়ে মলত্যাগের অভ্যাস গড়ে তুলুন । বিশেষত : সকালে ঘুম থেকে উঠার পর টয়লেটে যাওয়ার অভ্যাস করুন ;

চিকিৎসা:

tab. Tonalax 2+0+2
Syp. Carmina 2+0+2
S. Ispaghol 1+0+1
Tab. Helax 2+0+2

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *